Comment prendre des photos de fitness sur la plage

Le littoral de Monterey est l'un des plus beaux endroits de Californie pour la photographie. J'étais ravi de collaborer sur un tournage de contenu avec l'instructeur de fitness et mannequin Megan Masters de Masters Bolt .

C'était une excellente occasion de tourner dans un domaine dans lequel nous ne travaillons pas très souvent et de créer un contenu nouveau pour notre public. Je vais vous expliquer comment prendre des photos de fitness sur la plage, de la planification à la prise de vue, ainsi que certains des outils que j'utilise pour le faire.

PLANIFICATION DE PHOTOGRAPHIE DE FITNESS

Concept

Lors de la réunion de conception avec Megan, nous avons approfondi ce qu'elle recherchait exactement. Pinterest est un excellent outil de planification pour stimuler la créativité. Je vous recommande fortement de créer un compte pour vous aider à organiser votre planification de photographie de fitness.

Nous avons choisi de planifier la séance fitness autour des mots vie naturelle et aimante. Tout, de l'éclairage à la coiffure et au maquillage, a été conçu pour refléter en conséquence la séance photo de fitness.

Emplacement et météo

Vous disposez d'une tonne d'outils pour repérer à distance un lieu de photographie comme Google Maps . Choisissez un emplacement sur la plage, cliquez sur l'icône et consultez des centaines de photos et de vidéos, des informations sur le stationnement, un site Web, les frais d'entrée et le graphique des heures les plus chargées si la foule est prise en compte ; cela pourrait vous donner une idée du moment où vous pouvez les éviter.

Les réseaux sociaux sont un autre excellent outil de photographie. Des plates-formes comme Instagram disposent d'une recherche de localisation intégrée dans laquelle vous pouvez parcourir des milliers d'images provenant de la foule pour vos besoins de repérage.

Avec de belles formations rocheuses et une incroyable eau bleu aqua, vous avez le potentiel d'une couche marine créant une scène terne, grise et nuageuse. Des applications comme Accuweather aident à atténuer certaines inconnues. Vous saurez quel sera le temps grâce aux prévisions sur 10 jours et aux informations heure par heure, notamment la couverture nuageuse, la température ou les précipitations.

Conseils à prendre en compte : incluez les informations météorologiques dans votre briefing de séance photo de fitness à votre équipe. Ils peuvent mieux se préparer et apporter des vêtements adaptés à la météo. Dans des conditions froides, demandez au modèle d'enfiler une veste ou une couverture pendant les temps d'arrêt plus longs. Les petites choses comptent. Prenez toujours soin de l'équipe!

La recherche en ligne de caméras Web de la région peut vous montrer les conditions météorologiques locales. J'ai trouvé plusieurs flux en direct du littoral et j'ai vu à quoi ressemble le temps tôt le matin. Les sites Web des parcs locaux ou nationaux, les caméras de surveillance de la circulation urbaine, les réseaux sociaux ou les lieux privés peuvent publier quelque chose pour un accès en ligne. Sortez des sentiers battus pour trouver des solutions ; vous serez surpris de ce que vous pourrez trouver !

Conseils à considérer : vous souhaiterez utiliser l'application « Les Éphémérides du Photographe » (TPE). Il affiche les heures de lever et de coucher du soleil et la réalité augmentée intégrée à l'application pour visualiser la trajectoire du soleil . Cela permet de planifier vos prises de vue sur place et de visualiser où sera le soleil. Il existe une tonne d’autres fonctionnalités ; vérifiez-le et voyez s'il correspond à votre flux de travail photographique.

L'application Waze est géniale pour planifier le trajet en utilisant des données provenant de la foule pour calculer les temps de trajet. Cela m'a donné une fenêtre sur le temps qu'il me faudrait pour arriver sur place et m'a permis de choisir un jour de la semaine/une heure d'arrivée. Tenez compte de cela dans votre emploi du temps pour votre séance photo de fitness avec un tampon et vous serez prêt.

Gardez les yeux ouverts pour découvrir d’autres outils et applications de photographie innovants !

Programme des séances photos de remise en forme

J'ai utilisé la planification inversée pour établir le calendrier initial. Travaillez à rebours à partir du coucher du soleil ; en bloquant suffisamment de temps pour les pauses, le temps de déplacement et la configuration. J'ai construit des alternatives au cas où le temps serait couvert. Nous pourrions échanger différentes parties du programme en attendant que la météo s'améliore.

La flexibilité est essentielle pour tirer le meilleur parti de votre temps et pour que tous les éléments fonctionnent ensemble. Même pendant notre pause déjeuner, nous avons pris environ 30 minutes pour capturer du contenu sur le style de vie physique pendant que nous nous promenions dans le centre-ville de Carmel.

Engrenage

Créez un modèle de liste de contrôle de votre équipement photographique et décidez quoi et comment vous souhaitez photographier. Voir la liste devant vous permet de vous assurer de ne rien oublier. Chargez vos batteries, nettoyez vos objectifs, videz vos cartes mémoire et préparez tout ce dont vous pensez avoir besoin d'apporter.

Cela pourrait être l’occasion d’organiser votre sac photo et de vous assurer que les objets sont faciles à trouver. Nous savons tous ce que c'est que d'avoir besoin de sortir quelque chose du sac pendant un tournage et de ne pas le trouver. Épargnez-vous du stress en plaçant judicieusement les objets de manière à pouvoir les retrouver rapidement.

Pour cette séance photo fitness, j'ai utilisé mon Sony A7RIV et mon Sony A7RIII pour mes boîtiers d'appareil photo. J'avais besoin d'une diversité de prises de vue, du plus serré au plus large, et j'ai opté pour le Sony 85 mm 1,4 GM et le Sony 24-70 mm 2,8 GM .

J'ai atténué le risque de présence de sable dans mon équipement en utilisant les deux boîtiers d'appareil photo et en gardant les deux objectifs fixés dessus. D'après le bulletin météo et les caméras Web, je n'étais pas sûr que le soleil du matin traverse la couche marine. J'ai préparé mes Profoto B10 ainsi que deux réflecteurs 5 en 1 de tailles différentes pour me donner quelques options d'éclairage.

Équipe

Vous pouvez probablement obtenir les photos de fitness dont vous avez besoin avec uniquement le photographe et le modèle, mais avoir quelques mains supplémentaires avec vous peut être d'une grande aide. Il se passe beaucoup de choses et pouvoir se concentrer sur la prise de vue pendant que vos assistants surveillent les changements de lumière, de garde-robe, de coiffure et tout le reste peut être d'une grande aide.

Mon assistant photographe, Michael McDaniel, a observé les changements de lumière, les autres opportunités et angles de prise de vue, et a capturé de superbes photos BTS. La coiffeuse et maquilleuse Amy Lingenfelter a été d'une grande aide dans son métier et a également aidé à l'éclairage. Tous deux ont su intervenir et prendre des initiatives pour maintenir le flux parfaitement fluide.

LA SÉANCE PHOTO FITNESS

À votre arrivée sur place, prenez quelques instants pour faire des pauses toilettes, étudiez votre projet avec l'équipe et commencez la coiffure et le maquillage du modèle. Pendant que cela est fait, dirigez-vous vers la plage et allez travailler !

Procédure pas à pas

Parcourez le site et faites un inventaire mental de l'emplacement. Conseils à considérer : Vous ne voulez pas vous laisser distraire par votre appareil photo ici. En tant que photographes, nous sortons parfois automatiquement l'appareil photo et le mettons devant notre visage sans tout prendre en compte. Prenez votre temps et regardez autour de vous ce avec quoi vous devez travailler.

Au cours de la procédure pas à pas, j'ai ouvert l'application TPE et pris note de la trajectoire du soleil. Une fois que vous avez une idée de l'endroit où vous photographiez, déterminez si vous devez déplacer votre véhicule. Si cela a du sens, profitez-en pour rapprocher votre voiture le plus près possible pour vous éviter de marcher.

Test d'éclairage et échauffement

À ce stade, votre modèle de fitness est coiffé et maquillé et vous avez emporté tout votre équipement sur place.

Conseils à considérer : échauffez l’équipe avec quelques images pendant que vous effectuez votre test d’éclairage.

Je pense qu'il est également important d'utiliser un vérificateur de couleurs comme le ColorChecker Passport . Cela vous donne une balance des blancs solide à référencer lors du post-traitement. N'oubliez pas de commencer à prendre des vidéos et des photos des coulisses pour les réseaux sociaux !

Commencez votre séance photo fitness

Faites attention à la manière dont la lumière tombe sur votre sujet, comme si vous placiez vos stroboscopes en studio. Parce que nous sommes sur la côte ouest, le soleil se lève dans notre dos lorsque nous faisons face à l'océan.

J'avais Megan face au rivage, l'océan dans le dos, et je la positionnais en conséquence lorsque la lumière du soleil tombait sur elle. Heureusement, le soleil a fait son apparition lorsque nous avons commencé le tournage et nous a permis d'opter pour une configuration minimale avec un réflecteur argenté.

Le soleil créait une lumière flatteuse et uniforme sur Megan. Nous avons ajouté une touche de lumière supplémentaire avec un réflecteur argenté, la rendant un peu plus lumineuse que l'arrière-plan. Gardez un œil sur les changements de lumière si le soleil entre et sort de la couverture nuageuse. J'ai utilisé une vitesse d'obturation plus rapide (1/1250 +) avec une ouverture plus large (f 1,4 - f 4) avec un ISO de 100.

Faites attention aux erreurs de mesure en raison de la lumière réfléchie par le sable. Conseils à considérer : atténuez la lecture de votre compteur sous-exposé en référençant votre histogramme ou réglez votre cadran de compensation d'exposition jusqu'à ce que vous obteniez votre balance préférée. N'oubliez pas de réinitialiser vos paramètres de compensation d'exposition lorsque vous déménagez vers un nouvel emplacement et de les réinitialiser si nécessaire.

Le soleil et le réflecteur peuvent être assez intenses pour votre modèle de fitness. Certains conseils que j'ai appris du didacticiel de photographie de maillots de bain PRO EDU de Dixie Dixon sont de demander à votre modèle de fermer les yeux . Demandez-leur de s'ouvrir lorsque vous êtes prêt à prendre la photo pour atténuer le regard louche et les protéger d'être aveuglés par la lumière.

Scénarios d'éclairage

Vous trouverez ci-dessous quelques scénarios d’éclairage que vous pourriez rencontrer lors de votre séance photo de fitness.

Lumière directe du soleil

En fonction de l'angle du soleil, positionnez le modèle de fitness pour mettre en valeur son physique ou votre modèle d'éclairage préféré. N'oubliez pas que le fait d'avoir le modèle légèrement incliné par rapport à la source de lumière créera un aspect « fitness » sur le physique. Pensez également à vous déplacer autour du modèle et à observer les différentes opportunités d'éclairage.

Si vous ne voulez pas d'ombres profondes dans les yeux, inclinez le menton du modèle vers le haut si le soleil est un peu plus haut dans le ciel. Avec le soleil plus haut dans le ciel, cela créera des ombres définies sur les pommettes.

Rétroéclairé

 

Positionnez votre modèle de fitness dos au soleil et exposez l'arrière-plan si nécessaire, puis ajoutez un réflecteur pour éclairer votre sujet. N'oubliez pas que rapprocher le réflecteur intensifiera la quantité de lumière supplémentaire. Utilisez un réflecteur argenté pour ajouter plus de contraste et plus d'intensité lumineuse. N'oubliez pas de mettre le réflecteur en drapeau si nécessaire.

Lumière couverte

Trouvez une zone entièrement protégée du soleil pour une lumière douce et flatteuse. Cela peut être particulièrement utile aux moments de la journée où le soleil est trop dur et peu flatteur.

Résumé

Consacrez autant de temps que possible à la planification de votre séance photo de fitness, comme vous le faites pour la photographie. Vous ne voulez pas être surpris par les choses faciles ! Travailler tous les détails et avoir un plan d’atténuation pour les zones qui pourraient mal tourner vous évitera beaucoup de stress.

Avoir une équipe compétente qui travaille bien ensemble fait toute la différence lors de votre tournage et cela se verra dans les images finales. N'oubliez pas de faire simple, prenez votre temps et n'oubliez pas les fondamentaux de l'éclairage !

Assurez-vous de consulter les superbes didacticiels de photographie et d'édition disponibles sur PRO EDU ! Sans conteste, ces tutoriels ont eu un impact énorme sur mon développement photographique. Il existe une tonne d'informations pour faire passer votre travail de RAW à une image professionnelle soignée.

N'hésitez pas à nous faire part de vos commentaires ou de vos questions et à créer des images de mauvaise qualité !